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六盘水按摩椅使用注意事项

来源:http://lps.gzdhty.com/news370647.html发布时间:2020-05-12 14:28:00

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贵州六盘水按摩椅使用注意事项

人疲倦了,坐上六盘水按摩椅,听听音乐松弛神经,这就是科学的休息。别小看一张六盘水按摩椅的功效,对于长时间坐着工作和学习的人来说,按摩使人体血液循环通畅,改善腰酸背痛及预防病症,还能提高睡眠质量、改善姿势及锻炼身体。

按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩,人工推拿按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松,关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。对正常人来说,人工按摩能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果。

此外,有些人并不适合使用按摩椅:

一、是心脏博高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快,容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因,易导致骨质变脆,按摩力道大了,特别容易引发骨折。

二、是局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。

三、是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳有较重腰椎病的人。按摩时一要身心放松,除思想应集中外,尤其要心平气和,不要紧张。二要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。三要掌握好按摩的时间,每次以20分钟为宜,好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。

按摩是中国古老的医疗方法之一,可达到舒活筋骨、减轻压力等效果,深受中国老百姓的喜爱。可是按摩椅普遍在中国的售价较高,而且非常占用家用地方。因而目前拥有的家庭非常少,但随着人们生活水平提升和保健意识增强,亚健康人群和中老年人口数的逐渐增加,按摩椅产品也逐渐为消费者所认可。


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